Belleza

Te contamos por qué TIENES que ir a un spa

El día a día puede tener unas consecuencias nefastas para tu salud y el cuidado de tu aspecto. Ir corriendo a todos los sitios, estrés constante y mil y una obligaciones pueden hacer mella en ti. Por eso mismo te contamos algunos de los motivos por los que tienes que ir a un spa de forma casi obligatoria y cuanto antes.

La mejor forma de desconectar

Sin duda alguna, ir a uno de estos lugares de relax es la mejor forma posible de desconectar. Pero claro, entre masaje y masaje, baños fríos y calientes y la sauna, se te va a olvidar hasta qué era el estrés.

Por si eso no sonara suficientemente bien, lo más probable es que, además, disfrutes de la experiencia junto a un amigo o familiar (o varios). Lo que terminará no solo en relax, si no también en risas infinitas.

Reduce el estrés, mejora la circulación

Sí vas a un spa vas a volver a casa como en una nube, eso es seguro. Pero, precisamente gracias a eso, también vas a volver con una mejor circulación (aunque sea de forma temporal). Porque al estar más relajados tus músculos, tu sangre fluirá mejor.

Lo que notarás, sobre todo, porque tu piel estará muy bien hidratada y será más difícil que las temidas ojeras salgas a relucir después de dormir poco.

**¿Quieres un detox? Pues tienes que ir a un spa**

No solo de smoothies, verduras y comer poco van los planes detox. Y es que un masaje, además de dejarte nueva a nivel muscular (sí, adiós a ese dolor de espalda) también le dará alas a tu sistema linfático. Lo que se traduce en que tu cuerpo hará, sin que te des cuenta, una «limpieza de primavera».

Expulsando, poco a poco, un montón de toxinas y llenándote de serotonina y energía durante unos días. Algo que se traducirá en buen estado de ánimo, encontrarse muy bien y, sobre todo, no ponerse malo. ¿Qué más se puede pedir?

Saldrás con una piel brillante

Todos estos beneficios se traducen en que. prácticamente, llevarás una capa de maquillaje natural encima. ¿Por qué? Bueno, lo primero es que no te verás cansada, que ya supone un gran paso adelante. Además, tu piel estará más brillante y tersa.

Si eso no fuera poco, te sentirás más ligera y menos hinchada. De forma que no solo saldrás relajadísima mentalmente, si no que también te habrás sometido, sin darte cuenta, a un tratamiento de belleza. ¿A qué esperas?

Imágenes: Unsplash

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Los 4 peinados para triunfar esta primavera 2020

La primavera está ya a la vuelta de la esquina. Y con ella viene el buen tiempo, el solecito y la nueva temporada de moda. Para que estés siempre a la última y vayas echa un pincel a cualquier sitio, te enseñamos los 4 peinados para triunfar esta primavera (y no morir en el intento).

Pañuelos y lazos al poder

Vale que por norma general dejas los pañuelos y lazos para cuando no quieres peinarte, pero no siempre tiene por qué ser así. Los lazos y pañuelos también pueden valer para ir divina. Sobre todo si los combinas con coletas, trenzas bajas o recogidos.

Además, incorporando un pañuelo o lazo a tu look podrás añadir un toque de color sin necesidad de andar poniéndote fulares, collares o complementos de más. Un dos por uno en lo que a estilismo se refiere.

Las ondas naturales vuelven con fuerza

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Una publicación compartida de • Valentina Granato • (@vale.granaa) el 27 Ene, 2020 a las 12:28 PST

Sí, las ondas imperfectas, casuales y simples vuelven a ser tendencia. Y gracias a Dios, porque se tarda poquísimo en lograr este efecto si lo comparamos con los rizos u ondas perfectos que tanto arrasaron hace no mucho.

Las ondas naturales, por otra parte, tenían todas las papeletas para ser uno de los peinados para triunfar esta primavera. ¿Por qué? Por un lado, son súper fáciles de hacer, con unas tenacillas, una plancha o, si tenemos suerte, un cepillo y spray de sal. Además, el aspecto que nos dan siempre va a recordar a la brisa, el calorcito y el sol.

Las horquillas, tus mejores amigas

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Una publicación compartida de Lash Next Door (@lashnextdoor) el 27 Ene, 2020 a las 3:18 PST

Así es, parecía imposible, pero las horquillas son tendencia de nuevo. Aunque si lo piensas, es normal. Sirven tanto para un recogido como para dar un toque especial a tu pelo, para acompañar un moño o una coleta. Sus usos son casi infinitos.

Y, si encima les ponemos un poco de champú seco (unas gotas) conseguiremos que no se nos muevan ni un milímetro. Logrando así que nuestros peinados nos duren hasta la hora de irnos a dormir.

Trenzas dobles

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Una publicación compartida de Hair Tutorials (@hairtutnet) el 6 Nov, 2019 a las 7:28 PST

Un clásico a la hora de conseguir que el pelo no nos moleste, y un clásico a la hora de acompañar ciertos outfits. Y es que no hay mejor peinado para cosas más serias como blazers, chaquetas y camisas que estas trenzas.

Aunque también serán el peinado ideal si lo tuyo es hacer deporte. Da lo mismo si es salir al parque a correr o irte hasta el río más cercano a hacer kayak, tus trenzas aguantarán lo que les eches.

Imágenes: Unsplash

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¡El café también sirve para suavizar tu piel!

Si, parece mentira, pero el café también sirve para suavizar tu piel. Aunque no de la forma en la que te imaginas, y es que no basta únicamente con tomarte una tacita de café por las mañanas para tener la piel impecable. La clave está en usar la imaginación y no quedarse en el café como bebida.

Mascarilla de café

Unas cucharadas de café ya molido, un par de cucharadas de aceite esencial (el que más te guste, aunque nosotros te recomendamos el de coco), una cucharada de azúcar y algo de gel de ducha para cohesionar la mezcla.

Con estos ingredientes tendrás a tu disposición siempre que quieras una mascarilla que no solo hidratará tu cutis, si no que, además, te dejará la piel impecable en lo que a impurezas se refiere.

Algo más que una bebida para despertarse

Sí, un par de tazas de café al día no solo te mantendrán despierta a horas intempestivas, si no que también te ayudarán a mantener una piel tersa y suave. ¿Por qué? Por la cafeína y los antioxidantes que tiene.

La cafeína te ayudará a aumentar tu metabolismo y los antioxidantes harán que tanto tu piel como el resto de tu cuerpo sufra mucho menos con el paso del tiempo. De forma que no tendrás que ser tan estricta con tu rutina de belleza.

Ayúdate de aceites esenciales y frutas

Y, si, el café sirve también para suavizar tu piel, pero no es lo único que puede ayudar en ese aspecto. El aguacate, por ejemplo, es otro de esos alimentos que tiene mil y un usos. Porque, además de ser una fuente de grasas saludables, te puede ayudar con tu rutina de belleza.

La parte que se queda más «seca» de esta fruta es una base ideal para una mascarilla para el pelo. Sin olvidar, claro, otros ingredientes naturales como la miel o los aceites esenciales. Grandes aliados a la hora de mantenerte joven.

Imágenes: Unsplash y Pixabay

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Recupérate de las comilonas navideñas con estos trucos

La Navidad mola mucho, es verdad. Lo que no mola tanto es sentirse como un globo durante dos semanas por culpa de tanta comilona. Sin embargo, como desde Cachet queremos ayudarte, no te preocupes tanto y recupérate de las comilonas navideñas con estos truquitos.

Las hojas verdes son la clave

Sí, puede sonar a cliché, es verdad. Pero también es cierto. Y es que los alimentos de hoja verde son un gran aliado a la hora de reducir la hinchazón y, ya de paso, bajar un poco de peso. ¿Por qué? Bueno, por varios motivos.

El primero es que tienen poquísimas calorías. Por lo que nos llenaremos sin coste para nuestras caderas. El segundo es que son casi todo agua, por lo que, además de comer, nos hidrataremos. Y el tercero y último es que tienen una capacidad diurética que nos ayudará a eliminar toxinas.

Con piña los problemas son menos

Esta fruta tan tropical (y tan poco navideña) será tu mejor amiga después de hincharte a cosas saladas. ¿Por qué? Porque es un diurético natural y le echará una mano a tus riñones a la hora de «desalarte».

Además, tiene super pocas calorías (y está riquísma) por lo que se convierte en el sustituto ideal de polvorones y mazapanes.

Una pizca de comino

¿No eres muy de usar comino? Pues empieza ya y recupérate de las comilonas navideñas gracias a esta especia tan infravalorada. Incluyendo una pizca en nuestras comidas conseguiremos mejorar nuestra digestión. Además, el comino también nos ayuda con la eliminación de gases.

Agua con limón por las mañanas

Vale que levantarte y cascarte un vaso de agua con limón puede sonar de todo menos apetecible, pero es mano de santo después de haberte tenido que desabrochar el cinturón en la cena.

¿Los motivos? Que te ayuda a regular la acidez de tu estómago y, ya de paso, te despierta en un momento para empezar el día con energía.

Ojo con el alcohol

Sí, son fiestas y seguramente te tomes una, dos o diez copas. Pero si no quieres levantarte como un zombie de «The Walking Dead» (y encima tener que aguantar a la familia así) lo mejor es saber cuando parar.

Porque, además de una resaca del copón, el alcohol también te va a hinchar y va a hacer que retengas líquidos. Así que lo mejor es mantenerlo a raya.

Imágenes; Unsplash

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Consejos para quitarte el maquillaje en un segundo

í, maquillarte es uno de los puntos claves de los días importante. Pero una vez terminado el día, quitarse el maquillaje es igual (o más) importante. Porque, como puedes imaginarte, no vale con simplemente lavarte la cara con agua y a dormir. Sigue estos consejos para quitarte el maquillaje en un segundo y asegúrate de dejar tu cara impecable antes de descansar.

No tengas prisa

Las prisas no son buenas para nada. Y maquillarse no iba a ser una excepción. Si en el producto que usas para limpiarte la cara pone que esperes 5 minutos, espera 5 minutos.

Haciendo las cosas deprisa y corriendo lo único que vas a conseguir es que las cosas no funcionen como deberían y termines con maquillaje aún en la cara. Lo que, seguramente, se traduzca en piel irritada por la mañana.

Mejor discos de algodón que bolas de algodón

Sí, las bolas pueden ser la opción más clásica, pero los discos son mejores. ¿Por qué? Bueno, lo primero es que los discos no se «deshacen» mientras los usas. Además, es más fácil limpiarte la cara con ellos que con las bolas, ya que es más fácil aplicar presión.

Aunque ojo, porque apretar demasiado fuerte puede dañar tu piel. Por eso es importante dejar funcionar correctamente los productos de limpieza.

Tus mejores amigos, el agua y el jabón

Puede que no seas la más fan de andar con 200 botes de productos para limpiar el maquillaje por casa, y es normal. ¿Y si te decimos que no hace falta tener una colección de botes de más por casa? Porque resulta que usar simplemente agua y jabón puede ser mejor que cualquier otra cosa para dejar tu cara impecable.

Porque sí, los productos de limpieza te ayudarán a quitarte el maquillaje, pero un poco de jabón con agua caliente te limpiarán no solo el maquillaje, si no también los poros.

No te olvides de hidratar tu piel

No nos vamos a cansar de decírtelo. Mantener tu piel hidratada es lo mejor que puedes hacer para mejorar tu imagen. Y da igual si usas cremas específicas o remedios naturales como el aceite de coco. Lo importante es que pongas de tu parte.

Y es que tener la piel correctamente hidratada es clave para no causarle daños a la hora de desmaquillarte.

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Consigue pestañas largas desde casa y de forma natural

Las pestañas son uno de los puntos centrales a la hora de maquillarse. Pero claro, no siempre es posible que tus pestañas queden tan largas y bonitas como quieres. Y sí, siempre puedes ponerte unas pestañas postizas, pero si quieres unas pestañas largas desde casa, sigue nuestras recomendaciones.

Aceite de ricino

Unas pestañas largas y oscuras dan forma al rostro y, además, terminan de rematar un maquillaje perfecto. Sin embargo, según pasan los años se va a haciendo más difícil mantener unas pestañas perfectas.

Una de las soluciones más efectivas es el aceite de ricino. Lávate la cara, deja secar bien las pestañas y prepara unos bastoncillos de algodón. Ya que no necesitarás más que un buen pulso para mejorar tus pestañas.

Porque con estos bastoncillos y un poco de aceite de ricino conseguirás que tus pestañas vuelvan a su mejor época. Aunque hay que tener cuidado de que no te caiga nada en el ojo.

Vitamina E

Lo más seguro es que no lo sepas, pero la falta de vitamina E es uno de los principales causantes de la debilidad capilar. Si notas que tu pelo (y tus pestañas, claro) se caen más de lo que debería o si está más débil de lo normal, puede que este sea el problema.

Visita a tu médico y coméntale el problema. Si efectivamente tienes falta de esta vitamina te recomendará unas pastillas suplementarias que mejorarán tu salud capilar.

Té Verde

El té verde tiene mil y una aplicaciones, y si, echarle una mano a tus pestañas es una de ellas. Pero ¿cómo alargar y darle más densidad a tus pestañas con té verde? De forma muy sencilla.

Únicamente tendrás que empapar un bastoncillo de algodón en té verde y pasártelo, con mucho cuidado, por las pestañas. De esta forma ganarán no solo resistencia y color, sino también brillo.

Vaselina

Conseguir unas pestañas largas desde casa no es nada sencillo, pero con este truquillo será un poco más sencillo. Con tan solo un poco de vaselina y un buen pulso conseguirás mejorar la salud capilar de tus pestañas.

El método es el mismo que con el aceite de ricino, aunque en este caso lo que tienes que hacer es dejártelo durante toda la noche y lavártelo por la mañana.

Masaje diario

Un simple masaje diario en tus párpados conseguirá que tus pestañas se vean mucho mejor. ¿Cómo? Porque al masajear esa zona, la circulación se mejora y a tus poros les llega un mayor caudal de sangre.

Lo que se traduce en que tus pestañas están mejor nutridas y con más brillo por ello. Además, toda la zona se verá beneficiada por ese incremento de la circulación. De modo que se convertirá un auténtico 2×1.

Imágenes: Unsplash

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