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Que la ansiedad y el estrés no afecten a tu pelo

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Que la ansiedad y el estrés no afecten a tu pelo

Hay épocas en tu vida en las que la ansiedad y el estrés son la tónica general, por desgracia. Y claro, esos periodos terminan por hacer polvo tu pelo y, en menor medida, también tu piel. Por suerte, tenemos en la manga algún que otro truco y consejo para que consigas que tu pelo y tu piel sigan intactas sin importar lo que pase.

Mantén la calma

Que la ansiedad y el estrés no afecten a tu pelo

Sí, es lo más obvio que se podía ocurrir, pero es lo que mejor funciona. No se puede dejar que las circunstancias nos superen y nuestro mundo se venga abajo. Hay veces en las que tenemos que parar un momento, cerrar los ojos y respirar profundamente. Vale que la ansiedad y el estrés no se irán de forma mágica, pero tendremos un momento de paz.

Y, muchas veces, con eso basta para volver a ser tú misma. Poner todo en pausa durante un ratito y tomar perspectiva de las cosas es una gran ayuda en momentos donde la cabeza nos va en cien direcciones a la vez.

No te saltes tu rutina de belleza

melena roja

Si ya tienes una rutina de belleza que sabes que te va genial, no te la saltes. Da igual si te tienes que levantar un poco antes o si ese día ni vas a salir de casa. Es importante que mantengas tu rutina de cuidados aunque el resto de tu día cambie de forma radical. ¿Por qué? Porque así no tientas a la suerte y no terminas dejándola completamente de lado.

Porque conseguir que algo forme parte de nuestra rutina es muy complicado, pero dejar de incorporarlo es muy sencillo. Y no merece la pena tirar por la borda todo el trabajo que has hecho hasta ahora por una mala temporada.

No lo pagues con tu pelo

Que la ansiedad y el estrés no afecten a tu pelo

Seguro que conoces a alguien (o eres tú misma) que paga su ansiedad y estrés con su pelo. Hay personas que no paran de darse tirones, hay quién se muerde las puntas y hay quien no deja de jugar con él. Y, del mismo modo que quienes se muerden las uñas, cuanto antes lo dejes, mejor.

No solo porque hay formas mejores de llevar estas situaciones, si no porque también salvarás a tu pelo de un maltrato innecesario. Evitando así hacerle aún más daño a tu pelo, además, claro, del que le hace la ansiedad y el estrés.

Imágenes:Unsplash

Dile adiós al pelo graso con estos consejos

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Dile adiós al pelo graso con estos consejos

Es un auténtico suplicio verte de pasada en un espejo y darte cuenta de que hoy tienes el pelo graso. Sobre todo porque hasta que no llegas a casa no puedes ponerle remedio. Aunque también porque estás harta de enfrentarte a este problema cada dos por tres. Sin embargo, no hay de qué preocuparse, porque te enseñamos varias formas de decirle adiós al pelo graso de forma natural.

¡No te laves tanto el pelo!

Lady in a swimsuit. Beautiful woman standing under the shower

Sí, puede sonar contraproducente, pero lo cierto es que lavándote mucho el pelo lo que estás haciendo es que tu cuero cabelludo se resienta. Lo que terminará por traducirse en un pelo aún más graso. ¿Por qué? Porque al verse «atacado», tu pelo producirá más aceites esenciales para protegerse.

De forma que, con lavarte el pelo un par de veces por semana será más que de sobra. No solo para mantenerlo limpio y brillante, si no también para evitar que poco tiempo después de lavarlo empiece a volver a ponerse graso.

Empieza a usar champú sólido

Champú sólido

Puede parecer una tontería, pero cambiar el tipo de champú que usas a uno sólido puede significar decirle adiós al pelo graso de una vez por todas. La razón es más sencilla de la que imaginas. Y es que el champú sólido tiene muchos menos productos que afectan a tu cuero cabelludo. Lo que se traduce en menos maltrato para él.

Y, como mantendrás el pelo limpio pero sin comprometer tu cuero cabelludo, lo más probable es que a tu pelo le cueste mucho más tener exceso de aceites esenciales. Algo que hará mucho menos probable que tenga esa apariencia de graso.

Dale caña al aceite de coco

Aceite de coco

Si no lo sabes ya (muy mal), el aceite de coco es uno de los mejores aliados que puedes tener a la hora de cuidarte. Y, sí, además de todos sus beneficios, también te ayuda a la hora de decirle adiós al pelo graso. No solo porque hidrata tu cuero cabelludo además de tu pelo, que también.

Y es que, al aplicarte este aceite, crearás una capa «protectora» sobre tu pelo que hará más difícil que se manche o absorba otros aceites (como los aceites esenciales de tu cuerpo). Por lo que se mantendrá impecable durante más tiempo.

Deja de darle vueltas (literalmente)

Dile adiós al pelo graso con estos consejos

Sí, jugar con tu pelo es algo involuntario, lo sabemos. Pero cuanto más toques tu pelo más rápido vas a ver como toda la suciedad que puedas tener en las manos se le pega. Por no hablar, claro de los aceites esenciales de tus dedos.

Lo que nos deja como resultado un pelo graso y con algo más de suciedad de la que debería. De forma que, aunque te quite un montón de estrés de encima, es mejor que intentes, en la medida de lo posible, dejar de jugar con tu pelo.

Imágenes: Unsplash

Los 4 peinados para triunfar esta primavera 2020

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Los 4 peinados para triunfar esta primavera 2020

La primavera está ya a la vuelta de la esquina. Y con ella viene el buen tiempo, el solecito y la nueva temporada de moda. Para que estés siempre a la última y vayas echa un pincel a cualquier sitio, te enseñamos los 4 peinados para triunfar esta primavera (y no morir en el intento).

Pañuelos y lazos al poder

Los 4 peinados para triunfar esta primavera 2020

Vale que por norma general dejas los pañuelos y lazos para cuando no quieres peinarte, pero no siempre tiene por qué ser así. Los lazos y pañuelos también pueden valer para ir divina. Sobre todo si los combinas con coletas, trenzas bajas o recogidos.

Además, incorporando un pañuelo o lazo a tu look podrás añadir un toque de color sin necesidad de andar poniéndote fulares, collares o complementos de más. Un dos por uno en lo que a estilismo se refiere.

Las ondas naturales vuelven con fuerza

Sí, las ondas imperfectas, casuales y simples vuelven a ser tendencia. Y gracias a Dios, porque se tarda poquísimo en lograr este efecto si lo comparamos con los rizos u ondas perfectos que tanto arrasaron hace no mucho.

Las ondas naturales, por otra parte, tenían todas las papeletas para ser uno de los peinados para triunfar esta primavera. ¿Por qué? Por un lado, son súper fáciles de hacer, con unas tenacillas, una plancha o, si tenemos suerte, un cepillo y spray de sal. Además, el aspecto que nos dan siempre va a recordar a la brisa, el calorcito y el sol.

Las horquillas, tus mejores amigas

Así es, parecía imposible, pero las horquillas son tendencia de nuevo. Aunque si lo piensas, es normal. Sirven tanto para un recogido como para dar un toque especial a tu pelo, para acompañar un moño o una coleta. Sus usos son casi infinitos.

Y, si encima les ponemos un poco de champú seco (unas gotas) conseguiremos que no se nos muevan ni un milímetro. Logrando así que nuestros peinados nos duren hasta la hora de irnos a dormir.

Trenzas dobles

Un clásico a la hora de conseguir que el pelo no nos moleste, y un clásico a la hora de acompañar ciertos outfits. Y es que no hay mejor peinado para cosas más serias como blazers, chaquetas y camisas que estas trenzas.

Aunque también serán el peinado ideal si lo tuyo es hacer deporte. Da lo mismo si es salir al parque a correr o irte hasta el río más cercano a hacer kayak, tus trenzas aguantarán lo que les eches.

Imágenes: Unsplash

Encuentra el peinado ideal según la forma de tu cara

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Encuentra el peinado ideal según la forma de tu cara

¿Te has preguntado alguna vez por qué a ciertas personas un peinado les queda genial y cuando tú te lo haces te ves horrible? No te preocupes, no estás sola. Ya que, como en otros aspectos a la hora de ponerte guapa, no hay algo que valga para todo el mundo. ¿Por qué? Por la forma de tu cara. Sin embargo, como aquí en Cachet estamos para hacerte la vida más fácil, te enseñamos cual es el peinado ideal según la forma de tu cara.

Pero claro, antes de nada tienes que conocer la forma de tu cara. Afortunadamente, se trata de algo muy simple, ya que únicamente hay cinco forma posibles. Puedes tener una cara redondeada, cuadrada, ovalada, alargada o en forma de corazón. Para averiguar cuál es la tuya, solo tienes que mirarte a un espejo con el pelo recogido.

Caras ovaladas

Si tienes la cara ovalada estás de enhorabuena. Porque se trata de una de las formas a la que prácticamente «todo» le sienta bien. Dale las gracias a tus facciones proporcionadas. ¿No sabes qué tipo de cara es? Te ponemos un ejemplo, la modelo Bella Hadid tiene este tipo de cara.

Pero si quieres sacarte el máximo partido, el peinado ideal según la forma de tu cara es una media melena por los hombros con varias capas, para darle volumen.

Caras redondeadas

Si tu cara es casi igual de alta que de ancha, es que tienes la cara redondeada. ¿Un ejemplo? Selena Gómez tiene este tipo de cara. En este caso el problema más común es parecer demasiado joven o demasiado mayor. ¿Como se soluciona? Con peinados que incluyan o bien el pelo corto, o coletas bajas.

De estas forma añades algo de «altitud» a tu cara, además de un toque de seriedad. Que te vendrá genial en tu entorno laboral.

Caras cuadradas

Tener una cara muy cuadrada está visto como algo malo, pero nada más lejos de la realidad. Si es verdad que, a lo mejor, tus facciones son un poco más duras de lo que te gustaría, pero no hay nada que un buen peinado no arregle, y si no que le pregunten a Demi Lovato.

Los peinados ideales para las caras cuadradas pasan por melenas largas y lisas con varias capas, rizados (de todos lo largos) o peinados caídos hacia un lado. De esta forma balancearás tus facciones y tendrás una imagen de 10.

Caras alargadas

Si pensamos en caras alargadas es casi obligatorio pensar en Sarah Jessica Parker. En este caso, el problema a la hora de hablar de peinados es que la gran mayoría alarga aún más tu cara. Pero no te preocupes, que el mundo de la peluquería tiene soluciones para todas.

Si no quieres renunciar al pelo largo siempre puedes optar por una melena ondulada. Porque el efecto ondulado «anulará» la ilusión de que tu cara es más larga de lo que debería. Si no te importa cortarte un poco el pelo, una media melena por debajo del hombro o un flequillo ladeado serán tus mejores opciones.

Caras en forma de corazón

Este tipo de cara tan particular es algo difícil de llevar, pero si lo consigues, el resultado puede ser tan bueno como el que consiguen Hale Berry o Reese Witherspoon en cada uno de los eventos a los que acuden.

Melenas midi, flequillos largos o ladeados y otro tipo de estilos que tengan poco volumen en la parte superior de la cabeza son los que mejor van con este tipo de cara.

Protege tu pelo teñido con estos consejos

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Protege tu pelo teñido con estos consejos

Si te acabas de teñir el pelo de ese color tan espectacular, lo último que querrás ahora es que se vaya, ¿verdad? Por suerte, existen multitud de cosas que puedes hacer para evitar que tu pelo sufra más de lo que debería. De modo que no dudes ni un segundo y protege tu pelo teñido con estos consejos.

Tres días sin champú

Protege tu pelo teñido con estos consejos

Aunque pueda parecer mentira, lavarte el pelo con champú durante los tres días después de teñirte el pelo puede ser terrible para tu melena. Y es que para conseguir que el color se quede en el pelo es necesario abrir la cutícula del mismo.

Lo que se traduce en una pérdida temporal de protección. Dejando nuestro pelo a merced de los elementos. Por eso mismo, si nos lavamos con champú antes de darle tiempo a volver a su estado natural, haremos más mal que bien, y podemos perder una buena parte del color.

Adiós a los sulfatos

Chica con el pelo de colores

Y no solo a la hora de proteger tu pelo recién teñido. Y vale, tu champú dejará de hacer tanta espuma, pero tu melena lo agradecerá. Porque los productos para el pelo que llevan este tipo de ingredientes eliminan una parte importante de su hidratación y aceites naturales.

Algo que no viene nada bien a la hora de conservar el color del tinte en tu pelo. Dejándonos como resultado una pérdida de intensidad del color en poco tiempo.

No te laves tanto el pelo

Protege tu pelo teñido con estos consejos

Si ya de por sí lavarse la cabeza a diario no es buena idea si tenemos en mente mantener un pelo hidratado y en perfectas condiciones, menos aún cuando cambiamos su color. Pero, ¿cuánto es lo recomendable?

Pues, según la mayoría de personas con el pelo teñido, entre dos y tres veces a la semana. Más de eso lo que va a conseguir es que el color se vaya mucho más rápido de lo que debería. Aunque eso no quita que puedas usar cosas como el champú sólido para limpiar tu pelo de forma seca.

Mejor con agua fría

https://revistacachet.com/por-que-deberias-empezar-a-usar-un-champu-solido/

Vale, ha quedado claro que cuanto menos agua, más se protege tu pelo teñido. Pero además, si queremos sacarle el máximo partido a cada visita a la peluquería, deberemos hacer un sacrificio más, el agua caliente. Aunque ojo, tampoco hay que darse baños de hielo.

Lo ideal sería comenzar con agua templada mientras nos lavamos la cabeza. Una vez hemos terminado, es el turno del agua fría. Pero fría, no helada, tampoco hace falta sufrir de más. Esta última «pasada» ayudará a que nuestro pelo se «proteja» cerrándose, evitando así la pérdida de color.

No abuses de las planchas

Consigue alisar tu pelo de forma natural

Sí, un pelo «liso liso» es lo más, pero tampoco conviene abusar. Ni de las planchas ni del secador, de hecho. Porque tanto calor en tu pelo tendrá un efecto secundario no deseado. Sí, lo has adivinado, el color de tu pelo comenzará a perder fuerza antes.

Y si encima puedes evitar usar estos aparatos durante la primera semana después de teñirte el pelo, mejor aún. Ya que, del mismo modo que con el champú, ese es el periodo en el que más débil está el pelo.

Imágenes: Unsplash

¿Cómo decirle adiós a la caspa de una vez por todas?

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¿Cómo decirle adiós a la caspa de una vez por todas?

Te pones tu prenda favorita, te vas al trabajo a por todas y, a media mañana te das cuenta de que parece que ha nevado en tus hombros, ¿te suena? Es normal, una parte importante de la población tiene problemas con la caspa. ¿La parte buena? Que te vamos a enseñar a decirle adiós a la caspa.

¿De dónde sale?

Decirle adiós a la caspa

Aunque, antes de nada, hay que saber de dónde sale la caspa y por qué se produce. Porque, si queremos combatir algo de forma eficaz, hay que conocerlo. ¿Dónde se produce la caspa? En nuestro cuero cabelludo, sobre todo en la «raya» que separa los dos lados de nuestra cabeza.

¿Por qué se produce? Eso tiene un poco más de miga, pero las razones principales son dos. O bien porque nuestro cuero cabelludo genera más grasa de la que debería o porque está más seco de lo que debería. En cualquiera de los casos, tiene una fácil solución.

Es hora de decirle adiós a la caspa

Lo primero a lo que deberíamos recurrir al darnos cuenta de que tenemos caspa es, sin duda, a un champú específico para combatirla. Si el problema no es muy serio, con emplear el champú en nuestras duchas durante el tiempo recomendado y no maltratar mucho el pelo, debería ser suficiente.

Estos champús serán ayuda suficiente para hidratar nuestro cuero cabelludo o librarnos de ese exceso de grasa que nos causa la caspa. Aunque claro, siempre que se trate de un caso leve.

Ayuda extra

¿Por qué deberías empezar a usar aceite de coco?

Si nuestro problema es un poco más persistente o simplemente notamos que esos champús no tienen efecto en nosotros, hay que pasar a medidas un poco más completas. Lo ideal sería seguir empleando el champú anti-caspa mientras usamos estas otras medidas, pero no es obligatorio.

Por un lado, aplicarnos aceite de coco en el pelo tras una ducha puede ser justo lo que necesitamos. Además, de hidratar nuestro pelo y evitar su sequedad, tiene muchos otros beneficios que podemos aprovechar. Si lo acompañamos de aloe vera, será aún más efectivo a la hora de eliminar la caspa y mantener un cuero cabelludo sano.

Si nada funciona, toca acudir al médico

Médico en bata con un estetoscopio

Con estos remedios, debería ser suficiente para decirle adiós a la caspa. Ya que tendremos nuestro cuero cabelludo hidratado, libre de grasa y protegido de la sequedad. Sin embargo, siempre es posible que la caspa no quiera dejarnos en paz.

En este punto lo ideal sería acudir a un dermatólogo y comprobar, aunque sea por si acaso, que todo está bien en nuestra salud capilar. De forma adicional, puede que nos recomiende un antiinflamatorio o un tratamiento algo más «serio» para librarnos del problema.

Imágenes: Pixabay y Unsplash