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Revista Cachet

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¡Seguir usando prendas de Verano en Otoño es posible!

16 octubre, 2020 by Admin

Fin del calor

Según descienden las temperaturas llega el cambio de armario, es algo tan inevitable como el cambio de estaciones, y ahora es el turno del Otoño (y sus dulces). Sin embargo, hay modelitos que simplemente no podemos dejar en nuestro armarios hasta el año que viene. Por eso mismo te vamos a enseñar como seguir usando prendas de Verano unas semanas más.

Los vestidos

¡Seguir usando prendas de Verano en Otoño es posible!

¿Tu prenda favorita del verano? La nuestra también. Y, aunque hace demasiado frío como para ir únicamente con uno de ellos, en la combinación está la clave. Un abrigo XXL encima, unas zapatillas molonas y estás más que lista para partirlo allá donde vayas. Prometido. 

Si no estás del todo convencida añade a la mezcla un gorro de lana o un bolso de los grandes y tendrás una combinación más que ganadora. 

Las minifaldas se quedan

falda

Si no te gusta eso de cubrirte las piernas o, si simplemente no puedes «esconder» tu falda favorita, estás de suerte. Porque con una sudadera oversize o una crop conseguirás un look tremendo sin renunciar a la comodidad o a ir divina. 

Si encima lo combinas con unos taconazos terminarás de rematar el outfit. Si por lo que fuera los tacones no son lo tuyo, unas botas altas también quedarán de miedo.

¡No guardes aún esos shorts!

shorts en un lago

Puede parecer que cada día es peor día para ir en shorts. Nada más lejos de la realidad. Y es que seguir usando prendas de Verano es posible, y tus pantalones cortos no son una excepción. Del mismo modo que con las minifaldas, una sudadera oversize es una opción ideal. En caso de querer más opciones, no te preocupes, que las hay. 

Una chaqueta estilo bomber, unas botas y unas medias de rejilla y ya tienes un outfit casual que no te fallará nunca. Si quieres ir un poco más formal cambia las medias por un bolso pequeño y estarás lista para eventos más «serios». 

Los botines serán tus mejores amigos

¡Seguir usando prendas de Verano en Otoño es posible!

Como lo lees. Unos buenos botines, ya sean negros o camel, van a ser la pieza clave a la hora de complementar ropa más «fresquita». Da igual si los combinas con un vestido fino, unos pantalones cortos e incluso con alguna chaqueta fina, quedan genial con todo. 

¿La mejor parte? Que puedes seguir con ellos puestos cuando el frío ya sea insoportable y decidas que el verano ya es insalvable, un momento que no queremos que llegue pero llegará, por desgracia. 

Imágenes: Unsplash

Filed Under: Moda Tagged With: faldas, Otoño, Ropa, temporada, veran, vestidos

La cesta de la compra de la primavera

10 abril, 2019 by Admin

Si hay una estación del año llena de color, es la primavera. Con la llegada del tiempo cálido florecen (literalmente) infinidad de flores, plantas, frutos y otros vegetales. Como ya te habíamos contado, comer los alimentos de temporada está lleno de beneficios. No sólo para tu dieta, también para tu entorno.

Siguiendo con ese principio, básico para una dieta equilibrada, te contamos a continuación cuáles son los alimentos que nos trae la primavera y que deberías explotar al máximo.

  • Ajetes: los ajos tiernos son bajos en calorías y rico en vitamina C, vitamina B-6 y manganeso.
  • Albaricoques: los albaricoques tiene una considerable cantidad de provitamina A (entre ellos el betacaroteno y el alfa caroteno). Un albaricoque mediano
  • Alcachofas: las alcachofas son bajas en grasa, altas en fibra y están llenas de vitaminas y minerales, como las vitaminas C y K, el folato, el fósforo y el magnesio. También son una de las fuentes más ricas de antioxidantes.
  • Cerezas: las cerezas tienen un alto contenido de potasio y están llenas de antioxidantes, que le darán un impulso a tu sistema inmunológico.
  • Diente de león: Las hojas de diente de león son comestibles tanto crudas como hervidas. Son una excelente fuente de vitaminas A, C y K. También contienen vitamina E, ácido fólico y pequeñas cantidades de otras vitaminas B..
  • Espárragos: es una verdura baja en calorías  y es una excelente fuente de vitaminas y minerales esenciales, especialmente el ácido fólico y las vitaminas A, C y K.
  • Fresas: Además de estar buenísimas, son una gran fuente de vitamina C, manganeso, ácido fólico (vitamina B-9) y potasio.
  • Guisantes: fuente de varias vitaminas, minerales y antioxidantes. También son altos en fibra y proteínas.
  • Habas: contienen una cantidad increíble de nutrientes. Son ricas en proteínas vegetales, ácido fólico y varias otras vitaminas y minerales, incluido el manganeso y el cobre. También están cargados con fibra soluble, que puede ayudar a la digestión y reducir los niveles de colesterol.
  • Limón: Además de ser un gran aliado para tus trucos de belleza, los limones muy ricos en vitamina C y son una importante fuente de potasio y vitamina B-6.
  • Pomelo: contiene varios tipos de antioxidantes que pueden ayudar a prevenir el desarrollo de algunas afecciones crónicas, como las enfermedades cardíacas y el cáncer.
  • Puerros: los puerros contienen una alta cantidad de vitamina K y hasta un 16 por ciento de fibra de inulina. Gracias a su contenido de inulina, los puerros promueven bacterias intestinales saludables que ayudan a descomponer la grasa. Son altos en flavonoides, que apoyan la respuesta de tu cuerpo al estrés oxidativo.
  • Rábanos: son una buena fuente de vitamina C, ácido fólico y potasio. Con solo 9 calorías en media taza, los rábanos son un excelente snack .
  • Rúcula: es un alimento rico en nutrientes como la  fibra y fitoquímicos. La rúcula es baja en azúcar, calorías, carbohidratos y grasa. Contiene muchos nutrientes vitales, como calcio, ácido fólico, potasio y vitaminas C, A y K.
  • Zanahorias: son una excelente fuente de vitamina A en forma de betacaroteno. También son una gran fuente de varias vitaminas B, vitamina K y potasio.

Y si estás falta de ideas para llevar la primavera a tu mesa , te dejamos estas deliciosas recetas de la mano de nuestra experta.

Pastel de cereza y nectarinas

El american pie de Miss Vinagre nos hace la boca agua con solo mirarlo.
Sigue la receta aquí.

Galette de albaricoque y pistachos

gallete de albaricoques
Miss Vinagre nos cuenta, paso a paso, esta receta tan primaveral.
Consigue la receta aquí.

Pomelo asado

Si no eres muy manitas en la cocina, esta es la más fácil de las recetas.
Aprende a hacer el pomelo asado de Miss Vinagre.

Foto portada: Pixabay

Filed Under: Planes Tagged With: Bollería, comida, dietas, frutas, Gastronomía, pastelería, pasteles, recetas, salud, temporada

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