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5 Ways To Look Younger Without Surgery

5 noviembre, 2019 by Admin

Plastic surgery is expensive and painful. However, many women resort to it in order to look younger. In fact, you can obtain similar results through natural ways. It goes beyond working on your skin and hair routines, because you need to exercise and take care of your body and mental state as well.

We have prepared a list for you, that includes simple ways to take care of yourself and look younger.

Daniella Semaan is 45 and a mother of 5.

Take Care Of Your Hair

Taking care of your hair is among the most important things in the “Look younger” list. For starters, it’s the thing most people notice first when they look at you. So you have to make everything you can to keep it perfect.

To do so you can add coconut oil in your hair routine. Additionally, you should keep your hair hydrated, because a dry hair is one of those things that will make you look older. Also, Try to avoid washing your hair daily, and rinse it off with cold water so it absorbs the conditionning.

Use Collagen Supplement

Collagen is a hormone produced by our body that keeps our skin tight. However, collagen drops 1% each year after 20. Therefore, you will need to substitute the body’s production of this hormone. Collagen supplements come in various formats. You can even use it as a powder and add it to your favorite drink.

Choose A Good Skin Routine

In addition to collagen, you will need to take good care of your skin. This includes moisturizing, exfoliating, using day and night creams, and of course, taking your make up off and cleaning your face everyday.
Moreover, try to add some natural face masks twice a week, and drink plenty of water.

Pay Attention to Your Body

In order to look younger you’ll have to make some sacrifices. Junk food being one. Fruits, vegetables and other healthy foods should be the key elements of your diet as you grow older. Not only because they will help your aging process. Healthy food will help your skin look younger in the long term due to all the micronutrients and anti-oxidants in them.

Change Your Mindset About Aging

Let’s be honest, you will never look 25 if you are 50. So might as well accept the things you can’t change, and learn to improve those you can. A big part of aging is in our heads. Threfore, work on changing your mindset to avoid the stress and anxiety coming with aging. If anything, stress only make you look older than you actually are.

Photos: Pixabay, Unsplash.

Despídete para siempre de los puntos negros

4 noviembre, 2019 by Admin

Media hora después de empezar estás lista para ir a esa fiesta que tanto tiempo llevabas esperando. ¿El pelo? Perfecto. ¿La ropa? Imposible de mejorar. Sin embargo, en el último momento, ves algo que te horroriza en el espejo, unos puntos negros te han venido a visitar en el último momento. Pero no te preocupes, sigue estos consejos y despídete para siempre de los puntos negros.

¿Qué son los puntos negros?

Pero antes de nada, tenemos que conocer qué son los puntos negros. Y es que estos incómodos puntos son, nada más y nada menos que suciedad. Sí, como lo oyes. Y no, que te salgan puntos negros no quiere decir que te haga falta un baño.

Aunque sí es posible que en épocas de estrés, de vacaciones o de poco cuidado personal nuestra piel tenga más problemas a la hora de mantenerse limpia y reluciente.

Despídete para siempre de los puntos negros

Por eso, lo más importante a la hora de combatir los puntos negros es limpiarte la cara al menos dos veces al día. De esta forma evitarás que la suciedad pueda quedarse en tus poros y dar lugar a puntos negros.

Tampoco hay que volverse loco. Agua calentita y jabón, no necesitarás más para mantener un cutis impecable. Si además lo haces por la mañana nada más levantarte y por la noche antes de irte a dormir, mejor que mejor.

Exfolia, exfolia, exfolia

Hábitos que debes evitar para tener una piel perfecta

A veces un simple lavado no es suficiente. Y por eso hay que exfoliar. No con la misma frecuencia, claro, pero hay que hacerlo. Lo ideal sería hacerlo día sí día no. De esta forma le daremos tiempo a nuestra piel para recuperarse y a la vez la mantendremos impecable.

¿Cómo? Muy sencillo. O bien echas mano de discos exfoliantes o bien usas tu producto exfoliante favorito, ya sea una crema, un tónico o arcilla exfoliante. Eso sí, cuantos menos productos químicos contenga el producto, mejor.

Cuidado con el ejercicio

Sí, hacer ejercicio es genial. De hecho, deberías hacerlo más. Pero también tiene un lado negativo. Porque el sudor puede hacer que la piel acumule más suciedad. Por no hablar, claro, de si hacemos deportes de contacto o al aire libre.

De modo que, una vez hayamos terminado nuestra sesión, lo mejor que podemos hacer es una buena limpieza de cutis. Aprovecha a hacerlo en la ducha y ahorrarás tiempo.

Mantén tu piel hidratada

Mantener tu piel hidratada es súper importante. No solo para evitar el envejecimiento y conseguir un mejor aspecto, sino también para alejar imperfecciones. Por eso, tu crema hidratante será tu mejor amiga.

Aplícatela todos los días y despídete para siempre de los puntos negros. Aunque ojo, porque si contiene aceite puede que no termine de funcionar tan bien como esperas.

Controla el maquillaje

Si, sabemos que maquillada estás guapísima. Pero no todo iban a ser cosas buenas. El maquillaje, hasta el más delicado, no le hace ningún bien a tus poros. Y mantenerlos «bloqueados» todo el día puede llevar a la aparición de puntos negros.

Como con otras cosas, menos es más. De forma que, cuanto menos te maquilles, más probable será que luzcas una piel perfecta y libre de puntos negros y granos.

Imágenes: Unsplash

Tonifica tu cuerpo en casa con estos 6 ejercicios

2 noviembre, 2019 by Admin

El verano ya ha terminado, pero, sin embargo, esos kilitos que cogiste entre la playa y la piscina se han quedado contigo. No te preocupes, desde Cachet estamos aquí para ayudarte. Así que ponte las zapatillas, ropa cómoda y tonifica tu cuerpo con estos 6 ejercicios ideales para volver a estar en forma.

Burpees

Sí, estás cansada solo de ver como se hacen, pero funcionan. Un par de semanas después de ponerte a hacer burpees todos los días ya comenzarás a notar los resultados.

Piernas, brazos, abdominales, pecho y hombro. Todo eso conseguirás ejercitar haciendo burpees, y casi sin darte cuenta. Pero ¿cómo se hace un burpee?

Muy sencillo, desde una posición vertical bajas haciendo una sentadilla, apoyas los brazos en el suelo, te colocas en posición de flexión, bajas, subes y vuelta a empezar.

Sentadillas

Un clásico entre los clásicos a la hora de tonificar. Si quieres tener unas piernas firmes y con buen tono, las sentadillas no pueden faltar a la hora de ejercitarte.

Puntos extra si bajas todo lo que puedas, ya que cuanto más bajes, más implicarás los glúteos y la parte trasera de las piernas, que, generalmente, es más difícil tonificar.

Saltos laterales

Coloca algo en el suelo que haga las veces de «línea divisoria» y simplemente salta de lado a lado de forma lateral. Parece fácil, pero después de 15 saltos tendrás las piernas al rojo vivo.

Además, mejorarás tu estabilidad, haciendo más difícil que te lesiones con los demás ejercicios.

Planchas abdominales

Uno de los ejercicios que más tonifica tu cuerpo es, sin duda, la plancha abdominal. Porque, por mucho que cueste hacerla, es innegable que un core bien trabajado da una imagen increíble.

Para realizar estar planchas solo necesitarás una esterilla y mucha fuerza de voluntad. Porque todo lo que deberás hacer es colocarte en posición de flexión y cambiar el apoyo de las manos por uno de todo el antebrazo. Una vez en esa postura toca aguantar hasta que no puedas más.

Flexiones

Otro de los imprescindibles. Y es que, aunque no quieras ejercitar tanto los músculos de tu parte superior, hacerlo mejorará mucho tu calidad de vida. Reduciendo dolores de espalda, dolores por malas posturas y ayudándote en tareas del día a día.

Todos sabemos como se hace una flexión, de modo que hay poco que explicar. Lo que sí es importante es tratar de que los codos no queden «hacia fuera» en el momento de realizar el esfuerzo. Es mucho mejor que apunten directamente hacia atrás, es decir, nuestro torso.

Turno de los gemelos

Apóyate en una mesa o una silla, levanta una rodilla y, con la otra pierna, ponte de puntillas. Ahora, cambia de pierna y repite. De esta forma tan sencilla podrás darle caña a los gemelos, y reforzar una de las zonas más complicadas del cuerpo.

Con esto conseguirás no solo tener más fuerza en las piernas, sino aguantar mejor el resto de ejercicios.

Imágenes: Unsplash y Pixabay. Gifs: Giphy

Don’t Throw Away Your Broken Make Up, Fix It

1 noviembre, 2019 by Admin

Make up can be quite expensive. So if your products somehow break, don’t throw them away. Especially if it’s a brand new palette, or a lipstick color you’ve been looking for a long time. Today in Cachet we show you easy methods to fix your broken make up back to its original condition. Well, it will not be as new, but you will be able to re-use it perfectly. Follow these steps to fix your broken make up.

Eye Shadow Palette

If you happen to drop your new eye shadow palette, then you know that mini-heart attack feeling. But don’t worry, because youcan fix it. In fact, what happens is that if one eye shadow cracks, it stains the rest of the palette tones. Therefore, you can try this simple hack to fix it.

First, start by getting rid of any loose debris, either by lightly touching it or with the help of a brush. Once you have done this you must press the shadow so that you avoid the appearance of other cracks.

Highlighter/Bronzer Powder

This is the most common accident we all suffer from. When you drop a powder make up product, chances are it has split to a million pieces. Instead of feeling sad and going to buy another one (Because powder products are so important) you can try to fix it this way.

You should re-collect the broken parts, and return as much product as you can to the compact. Then, using a spoon, you can «crush» the product, then add somerubbing alcohol. Make sure to smooth out the paste using the spoon, then let it dry for at least 24 hours.

Your Favorite Lipstick

Imagine that you bought a new MAC lipstick shade for 20$, then few days later it breaks. You are not going to spend that extra-cash for a new one, while you can easily fix the broken one at home.

Start with melting the ends of the lipstick broken in half with a lighter. Then, use a cotton swab to smooth the ends. Stick the two parts together, using the lighter and smoothing with the cotton swab. Make sure that both parts are solidly stuck together. Finally, put it in the refrigerator for about 3-4 hours. Voilà!

Photos: Pixabay, Unsplash

Estas delicias dulces son lo mejor del Otoño

31 octubre, 2019 by Admin

Antes de que llegue el frío de verdad, y con él las tardes de sofá y manta, hay algo que tienes que disfrutar. Y no, no es de Halloween ni del entretiempo. Lo mejor del Otoño es, sin duda alguna, los dulces. Porque si, esta época del año es la época de ponerse hasta arriba de cosas ricas. Y ya dejamos el gimnasio para el frío del Invierno.

Manzanas de caramelo

Una simple manzana, pero claro, recubierta de delicioso y crujiente caramelo. Pocas cosas recuerdan más al Otoño que la caída de las hojas y las manzanas de caramelo. Por supuesto, atravesadas por un palo para no ponernos perdidos.

Si queremos hacerlas en casa no tienen misterio. Pinchamos una manzana con un palillo de madera y la sumergimos en caramelo, que no es más que azúcar cocinado. Una vez recubiertas, las dejamos enfriar en una bandeja con papel de hornear para que no se peguen ¡Y listo!

Chocolate caliente con nubes

Otro de los imprescindibles en las tardes otoñales. Una tacita de chocolate caliente con pequeñas nubes (o marshmallows) por encima. No hay nada mejor para ver la lluvia por la ventana con nuestra serie favorita puesta en Netflix.

Si estamos especialmente golosos siempre lo podemos acompañar con unos churros, unas galletas o más nubes (que podemos tostar para darles ese extra de sabor).

Tarta de Calabaza

Ya hemos vaciado nuestra calabaza para Halloween ¡Y a la primera! Así que nos ha sobrado una que teníamos guardada «por si acaso». ¿Qué hacemos con ella? Pues una tarta, claro.

Una masa crujiente, calabaza, azúcar y huevos. No necesitas más para conseguir una tarta suave, esponjosa y que te hará desear que el otoño no se acabe nunca con tal de comer más.

Galletas de chocolate

Son pequeñas, son esponjosas y a la vez crujientes y tienen pequeñas perlas de chocolate. Definitivamente son lo mejor del Otoño. Y es que el olor de galletas recién hechas en una tarde con mucho viento o lluvia te devolverá a cuando eras pequeña.

Aunque no solo de chocolate viven las galletas. Nueces, almendras e incluso cacahuetes. El cielo es el límite a la hora de personalizar tus dulces.

Pumpkin Spice Latte

Si eres fan de Starbucks, conocerás esta bebida. Porque la cadena de cafeterías la ha hecho su buque insignia para esta época del año. Todo lo bueno del café unido a especias de la estación, además de esa capa de nata cubriéndolo todo ¿Qué más se puede pedir?

La bebida perfecta para acompañar al tiempo o para hacer más llevaderas esas tardes en el trabajo en las que ves por la ventana como se hace de noche.

Imágenes: Unsplash y Pixabay

Make Up Hacks If You Wear Glasses

29 octubre, 2019 by Admin

Having to wear glasses can get annoying sometimes. No matter how hard you try with make up, it seems like you have nothing on. If you don’t like eye-contacts, we have the solution for you. Try these Make up hacks to look your best with your glasses on!

Always Apply Concealer Under Your Eyes

Despite the common belief that glasses hide dark circles, it is not true. They might not be as visible, but your under-eyes are still noticeable. Stick to applying concealer under your eyes, then add a dust of setting powder. This hack will give you »big eyes» look and highlight your face at once.

Avoid Heavy Eye Shadow

Nevertheless, and unless you are going to a party, avoid dark shadows. Mainly, because your glasses already draw enough attention to your face. However, you can still apply some neutral tones of eye shadow, such as rose or gold colors. One of the hacks of laying low on eyeshadow, is that you can mix it with a perfect cat-eye finish.

Make Sure To Shape Your Brows

There is no discussion about the importance of well-shaped brows. Did you know that it’s actually one of the first things people notice about you? Always clean and shape them, because they frame the face and make the make up look complete. Try brushing them off before starting, and apply some coconut oil on them before going to bed.

Use Moisturizing Mascara

The biggest struggle for women with glasses is the Mascara. In addition to smearing on your glasses, if it’s not well done, it looks like you forgot about your lashes. However, try these make up hacks to get strong eye lashes.

First, make sure that you use creamy waterproof mascara. The moisturizing effect will protect your natural lashes, but also prevent the mascara from sticking on the glass. Also, opt for putting more mascara on the roots of the lashes instead of the tips.

Draw The Focus To Your Lips

Finally, good defined lips and glasses give the sexiest look! Go for the bald lip using dark red or hot pink lipsticks. Full lips will draw the attention to them instead of your eyes. In addition, framing your lips with matte colors will give your face a fierce look. Glasses are officially no longer a problem for make-up lovers.

Photos: Pixabay, Unsplash.